Sindrom kronične utrujenosti - bolezen 21. stoletja

Prebivalci velikih mest pogosto trpijo zaradi bolezni, ki je danes znana kot sindrom kronične utrujenosti (CFS). Ta bolezen prizadene ljudi, ki pripadajo različnim socialno-demografskim skupinam in živijo na vseh celinah.

Za CFS so najbolj dovzetne ženske, stare od 25 do 45 let. Po statističnih podatkih se število primerov razlikuje od 10 do 37 ljudi na 100.000 v različnih državah, vendar strokovnjaki menijo, da so te številke znatno podcenjene, saj ljudje, ki trpijo za CFS, vedno ne menijo, da je potrebno poiskati pomoč. Bolezen je precej težko določiti in je daleč od vedno mogoče popolnoma pozdraviti.

Znaki in vzroki sindroma kronične utrujenosti

Trajna utrujenost, ki ne izgine niti pri dolgotrajnem počitku, je bila prvič diagnosticirana kot ločena bolezen leta 1984. Zdravnik Paul Cheney, ki je vadil v zvezni državi Nevada (ZDA), je pri skoraj 200 prebivalcih majhne vasi opazil niz podobnih simptomov, v katerih je malo pred tem prišlo do epidemije nalezljive bolezni, ki jo je povzročil patogen, podoben virusu herpesa. Vsi bolniki so se pritoževali nad naslednjim:

  • utrujenost, občutek utrujenosti tudi po spanju;
  • mišična oslabelost, zmanjšana zmogljivost;
  • izguba pozornosti, nezmožnost koncentracije;
  • progresivni glavoboli brez očitnega razloga;
  • bolečine v sklepih (brez edema) in hrbtenice;
  • motnje spanja, izražene v nespečnosti ponoči in zaspanosti podnevi;
  • izguba apetita
  • suhe oči in usta, vneto grlo;
  • boleče bezgavke;
  • razlike v krvnem tlaku;
  • nestabilno čustveno stanje, izmenično obdobje apatije in agresivnosti;
  • tesnoba, depresija.

Danes lahko osebo, ki ima vsaj šest od naštetih simptomov, prepoznamo kot sindrom kronične utrujenosti. Na samem začetku bolezni niti strojna diagnostika niti rezultati testov ne odkrijejo nobene patologije v telesu. Ko se bolezen razvije med krvnim testom, določimo odstopanja v številu belih krvnih celic, povečanje števila protiteles, pa tudi znake okvare delovanja jeter in drugih notranjih organov. Če se zdravljenje ne začne, pacient tvega resne zdravstvene težave.

Izvor sindroma kronične utrujenosti ni razjasnjen. Nekateri znanstveniki menijo, da nastanek sindroma povzročajo patogeni (herpes virusi 6. vrste in hepatitis C, enterovirus, citomegalovirus, retrovirus itd.). Obstoj specifičnega patogena, ki še vedno ni odkrit, ni izključen. Ta teorija ima določene razloge: pojav CFS pogosto sovpada z akutno okužbo, podobno gripi. Prav tako pomembno vlogo pri razvoju bolezni igrajo takšni dejavniki:

  • slabe okoljske razmere. Dejansko CFS trpijo predvsem prebivalci mega mest;
  • podhranjenost;
  • kršitev spanja in budnosti;
  • dejavnosti, povezane z velikim psihološkim stresom zaradi ozadja nizke telesne aktivnosti;
  • zmanjšan imunski status, nagnjenost k prehladom in alergijskim reakcijam;
  • stresa v družinskem življenju in na delovnem mestu.

Večina metod zdravljenja sindroma kronične utrujenosti, ki se danes uporabljajo, je na tak ali drugačen način povezana s poskusi optimizacije pacientovega režima in lažjega njegovega življenja v "kamniti džungli".

Posebnosti zdravljenja CFS

Kompleksnost diagnosticiranja in zdravljenja CFS ni povezana le s potrebo po razlikovanju njegovih manifestacij od simptomov številnih drugih bolezni, ampak tudi s tem, da se pacienti praviloma ne mudijo k zdravniku.

Sindrom kronične utrujenosti se brez razloga imenuje bolezen deloholikov. Glavna skupina tveganja so prebivalci megalopolisov, ki se ukvarjajo z odgovornim delom, povezanim s stresom (podjetniki, menedžerji, direktorji bank in podjetij, kontrolorji zračnega prometa itd.), Torej ljudje, ki so ves čas pod stresom, malo spijo, jedo neredno in celo doma ne morejo pobegniti od misli o delu. V takšnih razmerah je skoraj nemogoče ustaviti, ustaviti vsakodnevno dirko in še bolj - priznati, da je bolan.

Terapija CFS vključuje sklop ukrepov, namenjenih izboljšanju zdravja in mirnosti življenja bolnikov kot celote. Običajno zdravnik priporoča optimizacijo načina dela in počitka, prehranjevanje pravočasno, dajanje prednosti zdravi hrani, preživljanje veliko časa na zraku, igranje športa (z zmernimi obremenitvami). Hidroterapevtski postopki, masaža in fizioterapevtske vaje so v veliko korist. Bolnikom, ki trpijo zaradi nestabilnosti čustvenega stanja, se prikažejo psihoterapija in avto-treningi, redkeje - zdravila (pomirjevala, antidepresivi itd.). Odziv bolnikov s CFS na zdravljenje je zelo individualen. Nekaterim bodo koristile tehnike, kot sta zdravljenje s kisikom ali akupunktura. V zadnjem času uspešno uporabljajo lasersko zdravljenje (metoda se je izkazala za učinkovito pri več kot 86% bolnikov).

Če opazite simptome bolezni, se morate nemudoma posvetovati s terapevtom za kvalificirano pomoč. V naprednih primerih stanja ljudi, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti, kljub vsem naporom zdravnikov ni mogoče bistveno izboljšati. Pri takšnih bolnikih znani življenjski slog lahko povzroči popolno invalidnost.